Fęrsluflokkur: Heilbrigšismįl

Bjargašu lķfi žķnu meš žessari vitneskju!

  Ljón getur veriš hęttulegt.  Einkum getur žaš veriš manneskjunni hęttulegt.  Miklu hęttulegra en til aš mynda hęna.  Žaš sem gerir ljón hęttulegt er aš ķ žess huga er manneskjan ašeins matur.  Žokkalega vel śti lįtinn hįdegis- eša kvöldveršur (fer eftir žvķ hvaš klukkan er hjį žvķ).  Į feršalögum erlendis er veruleg hętta į aš rekast į ljón.  Žau eru śt um allt:  Ķ Afrķku, Asķu og Amerķku.  Kannski vķšar.

  Ljón ķ veišihug gerir leifturįrįs (blitzkrieg,  kalla Žjóšverjar žaš).  Ljóniš sprettir śr spori,  reynir aš snśa brįšina nišur meš fólskubrögšum og bķtur hana į barkann. 

  Til aš verjast slķkri įrįs er eitt til rįša:  Um leiš og ljóniš stekkur į žig er lag aš skutla sér eldsnöggt til hlišar og aftur eftir ljóninu,  grķpa nešst ķ annan afturfót žess og hefja žegar ķ staš aš nudda fótinn.  Į augabragši - į einu augabragši (eins og Sigmundur Ernir myndi orša žaš) - hęttir ljóniš aš hugsa um žig sem matarbita og tekur aš hugsa hlżlega til žķn sem notalegs fótanuddstękis.

ljón  


Bankaręningjar

  Myndin hér fyrir nešan gengur ljósum logum ķ netheimum.  Hśn er póstuš śt og sušur,  žvers og kruss.  Ég var ekki fyrr bśinn aš setja hana inn į Fésbókarsķšuna mķna en 54 deildu henni meš hraši inn į sķna sķšu.  Öllu gamni fylgir einhver alvara.  Jafnvel sannleikskorn.  Žaš er samhljómur meš žessum brandara og žeim upplżsingum sem eru aš koma ę betur fram um žaš hvernig bankarnir voru og eru ręndir.

 bankarįn

 


mbl.is Bankamašur fęr 110 įra dóm
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Munum eftir trjįnum

  Erlendis er til sišs, žegar kólnar ķ vešri, aš žį eru tré klędd ķ žar til geršan fatnaš.  Žetta er góšur sišur.  Tré kunna vel aš meta hann.  Nś er hlżtt ķ vešri hérlendis.  En nęsta vķst er aš vešur į eftir aš kólna žegar lķšur į veturinn.  Žvķ er upplagt aš nota nśna tķmann og góša vešriš til aš prjóna flķkur į tré įšur en vetrarhörkur skella į.

vel klętt tré 

  Tré eru hrifnust af litrķkum og röndóttum fötum.


Hvaš var Marilyn Monroe meš margar tęr?

6 tįa MM6 tįa Marilyn Monroesix_toesmarilyn monr.

  Norma Jeane hét fögur dökkhęrš bandarķsk söng- og leikkona.  Hśn gegndi svišsnafninu Marilyn Monroe og litaši hįriš ljóst.  Hugsanlega er hśn žekktust ķ dag fyrir aš hafa įtt ķ įstarsambandi viš Kennedy-bręšur.  Žeir gegndu um tķma hįtt settum stöšum į borš viš forsetaembętti,  dómsmįlarįšherraembętti,  sįtu į Bandarķkjažingi og eitthvaš svoleišis.  Sögusagnir eru um aš žeir hafi lįtiš drepa stelpuna.  Pabbi žeirra var sprśttsali.

   Įratugum saman hafa menn og konur deilt heiftśšlega um fjölda af tįm į Marilyn.  Sumir fullyrša aš hśn hafi veriš meš 11 tęr.  Ašrir telja aš žęr hafi slagaš ķ 12.  Sjįlf vissi Marilyn žaš aldrei.  Hśn kunni ašeins aš telja upp aš 10.


Allir eru aš fį sér

 

  Žaš er stundum sagt aš į Alžingi sitji žingmenn sem spegli žverskurš af ķslensku žjóšinni.  Eša eigi aš vera žverskuršur af ķslensku žjóšinni.  Ešlilega taka žeir miš af sķnu nęsta umhverfi.  Til aš mynda Kaffi Austurstręti.  Fjöldi žingmanna,  bęši fyrr og nś, hefur tapaš ökuréttindum vegna ölvunaraksturs.  Eins og gengur. 

  Einhverra hluta vegna eru ölvašir stjórnmįlamenn meira ķ fréttum žessa dagana en stundum įšur.  Kannski hefur žaš eitthvaš aš gera meš gegnsęi;  allt skuli vera uppi į boršum frekar en undir boršum. 

  Į örfįum mķnśtum rakst ég nśna į eftirfarandi fyrirsagnir:

  "Žingmašur Framsóknar missti bķlprófiš vegna ölvunaraksturs"

  "Sakaši žingmann um aš vera ölvašan į žingfundi"

  "Taldi runniš af mér"

  "Sitja heima og blogga um drykkju"

  "Ķslenskur žingmašur missir bķlpróf eftir ölvunarakstur"

  "Ölvašir stungu af frį reikningi og réšust į starfsfólk"

  "Ég man ekki hvaš raušvķnsglösin voru mörg"

    Hver nennir aš telja raušvķnsglös?  10,  15?  Skiptir ekki mįli.  Žaš eina sem skiptir mįli er aš glösin séu stór.  Žaš nennir enginn aš staupa sig į raušvķni śr smįglösum. 

  Fyrir utan Alžingishśsiš,  į Austurvelli,  gekk einnig sitthvaš į ķ gęr:

  "Fengu įfengi fyrir aš mótmęla"

  "Ölvašir sjómenn öskrušu og ögrušu öšrum mótmęlendum"

  "Drukkinn sjómašur tżndi skipi sķnu"

  "Margir ósjįlfbjarga sökum ölvunar"

  Minna hefur boriš į fréttaflutningi af dópneyslu rķkisstarfsmanna,  mešal annars į Landspķtalanum og ķ Sešlabankanum.  Enda meira til aš henda gaman aš.  Žar fyrir utan er fréttaflutningur išulega ónįkvęmur.  Skemmtilegt er aš rifja upp er Morgunblašiš sló upp frétt fyrir örfįum įrum um aš mótmęlendur į Austurvelli hefšu veist meš grófu ofbeldi aš tveimur bręšrum.  Žeir töldu sig hafa veriš ķ brįšri lķfshęttu vegna heiftarlegra ofbeldistilburša óléttrar stślku og įttu fótum sķnum fjör aš launa.  Sķšar kom fram myndband (frį og meš mķn 1.37) sem sżndi glöggt žann lķfshįska sem bręšurnir lentu ķ er kolbrjįlašur skrķllinn gekk ķ skrokk į žeim.  Žeir eru ekki ennžį bśnir aš nį jafnvęgi eftir žessar hremmingar fremur en fyrir žęr.   

 


mbl.is Höskuldur: Taldi runniš af mér
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Gamla kjaftfora og ruddalega fólkiš

  Žegar ég var barn og unglingur var gamalt fólk afskaplega kurteist og oršvart.  Nema afi minn.  Annaš gamalt fólk var svo vandaš til oršs og ęšis aš ef upp kom alvarlegt įgreiningsefni sagši žaš ķ mesta lagi:  "Mį ég vinsamlegast bišja yšur,  frś Ingibjörg, um aš loka į yšur trantinum."  Ingibjörg svaraši:  "Ef žér geriš žaš lķka,  herra Haraldur,  žį er mér aš reišulausu."  Žar meš snéri gamla fólkiš sér eitthvert annaš.  Bauš krökkum brjóstsykur eša kandķsmola og fór aš lesa Ķslendingasögurnar.

  Nśna er ég sjįlfur kominn ķ hóp eldra fólks.  Žaš er oršin breyting į.  Eldra fólk er ruddalegra en įšur.  Jón heitinn Reišufé (Johnny Cash) var brosmildur og hlįturgjarn ungur mašur.

johnny_cash-1959

  Er įrin fęršust yfir sżndi hann af sér įrįsagjarnari hegšun.

Johnny-Cash-sżnir puttann

  Hįrgreišslan varš villtari, sem og augnrįšiš.

JohnnyCash-angry

  Hann sżndi lįtbragš af minnsta tilefni eins og hann vildi kirkja nęrstadda.  Annaš eldra fólk er fariš aš gefa ögrandi skilaboš meš įletrun į fatnaši.

Hatar allaporn starvķnarpylsa

  Žessi varar viš vķnarpylsunni sinni.

 


Hvernig er athyglisgįfan?

  Žetta er skemmtilegt og einfalt próf.  Eftir žvķ sem žś ert sneggri aš finna žaš sem spurt er um žeim mun betri er athyglisgįfa žķn.  Innan viš mķnśtu er afburšar góš eftirtekt.  Um tvęr mķnśtur er mešalgóšur įrangur.  3 mķnśtur er vondur įrangur.  Ef žaš tekur žig lengri tķma eša aš žér tekst ekki aš finna neitt af žvķ sem spurt er um er įstęša til aš panta tķma hjį lękni.  Žį ert žś lķklega meš alsęmir į byrjunarstigi.  Skrifašu nišur į blaš hvenęr žś fęrš tķma hjį lękninum.  Annars gleymir žś žvķ.

  1.  Finndu eitt C innan um žessi O.  Prófiš er žvķ ašeins gilt aš engin hjįlpartęki séu notuš (hvorki bendill né annaš).  Ašeins horft į myndina.

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

  2.  Finndu eitt 6 innan um žessar 9-ur.  Žetta er heldur erfišara en fyrsta dęmiš. 

99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999

99999999999999999999999999999999999999999999999
69999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999
99999999999999999999999999999999999999999999999

 3. Nś žarft žś aš finna N innan um M-in.  Žetta dęmi er ennžį žyngra.

MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

  4. Sķšasta dęmiš er dįlķtiš öšru vķsi.  Žar žarft žś aš finna 44. (nśverandi) forseta Bandarķkja Noršur-Amerķku.

forsetar

  Tókst žér aš finna hann?  Žį ertu ekki litblind/ur.


Ruslfęši dżrkaš

ruslfęši-hśšflśrHamburger-Tattoosmcdonalds-tattoo-resized 

  Sumir dżrka ruslfęši og umgangast žaš eins og trśarbrögš.  Sanka aš sér allskonar vörum merktum matsölustöšum sem bjóša fyrst og sķšast upp į ruslfęši:  Skyrtubolum,  derhśfum,  glösum,  pennum og svo framvegis.  Žeir sem lengst ganga lįta hśšflśra į lķkama sinn vörumerki žekktra ruslfęšisstaša.  Og eru rķgmontnir. 

ruslfęši


mbl.is Hętt ķ ruslfęšinu
Tilkynna um óvišeigandi tengingu viš frétt

Vissir žś...?

  

   ...aš Tķna Turner er sköllótt.  Žaš var snemma į sjöunda įratugnum aš hśn var aš lita į sér hįriš;  eitthvaš fór śrskeišis og hįriš brann af henni.  Sķšan er ašeins einhverjar smįvęgilegar lufsur į höfši hennar.  Žess vegna er hśn meš hįrkollu.

  ...aš Dolly Parton er snošklippt.  Žaš er ašeins žegar hśn kemur fram opinberlega sem hśn setur upp žessa lķka ljómandi fķnu hįrkollu.  Hśn er meš eitthvaš plast drasl eša gel ķ brjóstunum.  Žau eru ekki svona stór frį nįttśrunnar hendi.  Vegna žessara ónįttśrulegu og žungu brjósta žjįist hśn af stöšugum bakverkjum.  En metur dęmiš žannig aš stóru brjóstin og hįrkollan séu vörumerki og hafi sem slķk öflugt auglżsingagildi fyrir sig.  Įreišanlega var žaš žannig.  Ķ dag gęti hśn aftur į móti slakaš į įn žess aš žaš kęmi nišur į vinsęldum hennar.

  ...aš Axl Rose (Guns N“ Roses) er hįlf sköllóttur.  Hann hefur lįtiš flétta ķ sitt litla hįr allskonar hįrlengjum og "dread" lokkum.

   ...aš Axl er tannlaus ef frį er tališ aš hann er meš gervitanngóma.

   ...aš Paul McCartney og Mick Jagger eru ķ raun hvķthęršir.  Žeir lįta hins vegar reglulega lita hįriš į sér brśnt. 

  Pjatt.


Töffašasta gigtin - veriš samt į varšbergi! Hśn er lśmsk

  Ég man ekki hvort ég hafši heyrt oršiš žvagsżrugigt įšur en žaš kom upp ķ spjalli viš lękna į Borgarspķtalanum fyrir nokkrum dögum (sjį sķšustu bloggfęrslu).  Žetta er hin įhugaveršasta gigt. 

  Žvagsżra (gout) er ķ blóši okkar allra.  Lķfsnaušsynleg.  Hśn er efnasamband sem myndast ķ lķkamanum viš nišurbrot pśrins. Pśrin er ķ miklu magni ķ kjöti.  Einnig ķ innmat, kjötsósum, fuglum, fiskum og żmsu öšru.  Hękkaš hlutfall žvagsżru getur myndaš nįlarlaga kristalla ķ lišamótum.  Žaš er ekki gott.  Algengast er aš kristallarnir valdi leišindum ķ stórutį.  Hśn veršur aum og vandręšaleg.  Annars er allur hįttur į.

   Margir eru meš žvagsżrugigt įn žess aš vita af žvķ.  Geta jafnvel fengiš žvagsżrugigtarköst įn žess aš veita žvķ eftirtekt.  Halda aš žeir hafi rekiš sig ķ eša eitthvaš žess hįttar.  Kastiš lķšur hjį og menn gleyma žessu.
  Ef ekkert er aš gert getur žetta mešal annars leitt til lišagigtar, nżrnaskemmda og steinamyndunar ķ žvagfęrum (nżrnasteinar og svoleišis).
  Įverki į lišamót, žreyta og slappleiki geta hrundiš af staš žvagsżrugigtarkasti.
  Ef lišur bólgnar eftir smįvęgilega įverka er įstęša til aš leita til lęknis og kanna hvort um žvagsżrugigt sé aš ręša.  Žaš er betra aš hafa vašiš fyrir nešan sig. 
  Žvagsżrugigt er eina gigtin sem hęgt er aš halda algjörlega nišri meš lyfjum.  Žess vegna er žvagsżrugigtin töffašasta gigtin.  Ašrar gigtar eru hallęrislegar.
.
gout_footžvagsżrugigt Ažvagsyrugigtžvagsżrugigtgoutfigure
Žvagsżrugigt: Vķsifingur 
.
gout-langatöng
Leišindi ķ löngutöng

« Fyrri sķša | Nęsta sķša »

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.