Fćrsluflokkur: Heilbrigđismál

Brjóstagjöf gegn matvendni

  Ţví lengur sem börn eru á brjósti ţeim mun síđur verđa ţau matvönd.  Ţeim mun lystugri verđa ţau í grćnmeti.  Ástćđan er sú ađ bragđiđ á brjóstamjólk sveiflast til eftir matarćđi móđurinnar.  Brjóstmylkingurinn venst ţví ađ matur sé fjölbreyttur.  Ţegar matarćđi sex ára barna er skođađ kemur í ljós ađ börn alin á brjóstamjólk sćkja í tvöfalt fjölbreyttara fćđi en börn alin á vatnsblandađri ţurrmjólk.  Jafnframt eru brjóstmylkingarnir viljugri til ađ prófa framandi grćnmeti.  

matur


Undarlegir flugfarţegar

  Sumt fólk hagar sér einkennilega í flugvél og á flugvöllum.  Íslendingar eiga frćgasta flugdólg heims.  Annar íslenskur flugdólgur var settur í flugbann nokkrum árum áđur.  Hann lét svo ófriđlega í flugvél yfir Bandaríkjunum ađ henni var lent á nćsta flugvelli og kauđa hent ţar út. Hann var tannlćknir í Garđabć.  Misţyrmdi hrottalega vćndiskonu sem vann í hóruhúsi systur hans á Túngötu.

  Ekki ţarf alltaf Íslending til.  Í fyrradag trylltist erlendur gestur í flugstöđinni í Sandgerđi.  Hann beit lögregluţjón í fótinn.

  Á East Midlands flugstöđinni í Bretlandi undrast starfsfólk hluti sem flugfarţegar gleyma.  Međal ţeirra er stór súrefniskútur á hjólum ásamt súrefnisgrímu.  Einnig má nefna tanngóm,  stórt eldhúshnífasett og stór poki fullur af notuđum nćrbuxum.  Svo ekki sé minnst á fartölvu,  síma og dýran hring.

flugdólgur


Bullađ um rykmaura

  Ný rannsókn leiđir í ljós ađ svefnbćli simpansa eru snyrtilegri en rúm mannfólks.  Munar miklu ţar um.  Ţetta hefur vakiđ undrun og umtal.  Viđ hverju bjóst fólk?  Ađ simpansar vćru sóđar?  Ţađ eru fordómar.  Simpansar eru snyrtipinnar.  Ţess vegna međal annars skipta ţeir ört um svefnbćli.

  Í umrćđunni hérlendis hefur mörgum orđiđ tíđrćtt um ađ rúm fólks séu löđrandi í rykmaurum og rykmauraskít.  Ţetta er bull hvađ varđar íslensk rúm.  Einhverra hluta vegna er bulliđ lífseigara og útbreiddara en niđurstöđur rannsókna sem sýna annađ.  Ţćr sýna ađ rykmaurar ţrífast ekki á Íslandi.  Hita- og rakastig kemur í veg fyrir ţađ.

  Jú,  ţađ hafa fundist rykmaurar á Íslandi.  Örfáir.  Allir rígfullorđnir.  Engin ungviđi.  Ţađ undirstrikar ađ einu rykmaurarnir á Íslandi séu nýinnfluttir frá útlöndum.  Flćkingar sem slćđast međ ferđalöngum.  Verđa ekki langlífir og ná ekki ađ fjölga sér.

  Hitt er annađ mál ađ ástćđulaust er ađ amast viđ rykmaurum.  Ţetta eru tvćr vinalegar og ástríkar tegundir.  Önnur er undirlögđ kynlífsfíkn á háu stigi.  Báđar tegundir éta dauđar húđfrumur.  Gott ađ einhver geri ţađ.  

rykmaur    

 


Hvađ er í gangi?

  Ikea er fyrirmyndarfyrirtćki.  Ţar fćst allskonar á ţokkalegu verđi.  Međal annars sitthvađ til ađ narta í.   Líka ýmsir drykkir til ađ sötra.  Í kćliskáp er úrval af ungbarnamauki.  Ég er hugsi yfir viđvörunarskilti á skápnum.  Ţar stendur skrifađ ađ ungbanamaukiđ sé einungis ćtlađ ungbörnum.  Ekki öđrum.

  Brýnt hefur ţótt ađ koma ţessum skilabođum á framfćri ađ gefnu tilefni.  Hvađ gerđist?  Var gamalt tannlaust fólk ađ hamstra ungbarnamaukiđ?  Hvert er vandamáliđ?  Ekki naga tannlausir grísarif eđa kjúklingavćngi.

tannlausungbarnamauk


Nauđsynlegt ađ vita

  Íslendingar sćkja í vaxandi mćli sólarstrendur út um allan heim.  Ađallega sunnar á hnettinum.  Vandamáliđ er ađ mannćtuhákarlar sćkja líka sumar af ţessum ströndum. Mörg góđ manneskjan hefur tapađ fćti eđa hendi í samskiptum viđ ţá.

  Hlálegt en satt;  ađ hákarlinn er lítiđ sem ekkert fyrir mannakjöt.  Hann sér allt óskýrt.  Ţegar hann kemur sínu sjódapra auga á manneskju ţá heldur hann ađ ţar sé selur.  Hann elskar selspik.  Eins og ég. 

  Hákarl er lélegur í feluleik.  Hann fattar ekki ađ ţegar hann syndir nćrri yfirborđi sjávar ţá stendur uggi upp úr.  Ţetta skiptir ekki máli gagnvart selum sem synda neđansjávar.  Manneskja sem kemur auga á hákarlsugga tekur hinsvegar eftir ógninni.  Verstu viđbrögđ eru ađ taka hrćđslukast og sprikla í átt ađ landi.  Ţađ vekur ađeins athygli hákarlsins og espar hann upp.  Hann heldur ađ ţar sé selur ađ reyna undankomu. Stekkur á bráđina og fćr sér bita.

  Í ţessum kringumstćđum hefur manneskjan tvo betri kosti en flótta.  Önnur er ađ grípa um sporđ ókindarinnar og hlaupa međ hana snaröfuga upp í strönd.  Hún kemur engum vörnum viđ.  Sveigjanleiki skrokksins er svo takmarkađur.

  Hin ađferđin er ađ ríghalda kvikindinu kjurru.  Hákarl drukknar umsvifalaust ef hann er ekki á stöđugri hreyfingu.


Hvađa áhrif hefur tónlist?

  Nútímatćkni heilaskanna og allskonar grćja hafa stađfest ađ tónlist hefur gríđarmikil áhrif á okkur.  Ţađ var svo sem vitađ fyrir.  Bara ekki mćlt međ myndum af starfsemi heilans.

  Gamlar rannsóknir leiddu í ljós ađ sérútfćrđ músík spiluđ í stórmörkuđum getur aukiđ sölu um fjórđung.  Ţađ er rosalega mikiđ. 

  Hver og einn einstaklingur ţekkir ađ músík hefur áhrif.  Sum lög koma okkur í gott stuđ.  Önnur framkalla angurvćrđ.  Enn önnur framkalla minningar.  

  Ţegar hlustađ er á músík verđur virkni heilans mikil.  Ţar á međal heilastöđvar sem hafa ađ gera međ athyglisgáfu,  námsgetu,  minni og framtíđaráform.  

  Tónlist kemur umsvifalaust af stađ öflugri framleiđslu á vellíđunarbođefninu dópamín.  Ţađ og fleiri bođefni heilans eru á viđ öflug verkjalyf og kvíđastillandi.  Eru ađ auki örvandi gleđigjafar og efla varnarkerfi líkamans svo um munar.  Til viđbótar bćtist viđ framleiđsla á hormónum sem einnig efla varnarkerfi líkamans.  

  Sjúklingar sem hlusta á sína uppáhaldsmúsík áđur en ţeir gangast undir uppskurđ framleiđa hormóniđ cortisol.  Ţađ eyđir áhyggjum og streitu.  

  Ţegar hlustađ er á uppáhaldstónlist ţá verđa viđhorf gagnvart öđrum jákvćđari.  Fólk verđur félagslyndara.  Finnur jafnvel fyrir sterkri löngun til ađ bjóđa upp í dans.  

  Börn sem lćra á hljóđfćri stćkka ţann hluta heilans sem hefur ađ gera međ sköpunargáfu í víđtćkustu merkingu.  Sú er ástćđan fyrir ţví ađ flestir tónlistarmenn eru jafnframt áhugasamir um ađrar listgreinar.  Bítlarnir eru gott dćmi.  John Lennon var myndlistamađur og rithöfundur.  Paul McCartney var áhugateiknari og sendi frá sér teiknimyndabók.  George Harrison var međ leiklistadellu og gaf út kvikmyndir Monthy Pyton.  Ringo Starr var einnig međ leiklistadellu.  Hann lék í fleiri kvikmyndum en Bítlamyndum.  John Lennon sagđi ađ ef liđsmenn Bítlanna hefđu ekki náđ saman á réttu augnabliki og á réttum forsendum ţá hefđi ađeins Ringo náđ ađ spjara sig.  Hann vćri ţađ hćfileikaríkur leikari.

  Hćgur taktur tónlistar lćkkar blóđţrýsting.  Hún er einnig besta međal gegn mígreni og höfuđverk.  Meira en ţađ:  Hlustun á uppáhaldstónlist dregur mjög svo verulega úr flogaköstum veikra.  Músíkástríđa mín sem barns kvađ niđur flogaveikiköst (ţau voru af gerđ sem kallast drómasýki).  

          

     


Einkennilegt mál skekur Fćreyjar

  Glćpir eru fátíđir í Fćreyjum.  Helst ađ Íslendingar og ađrir útlendingar séu til vandrćđa ţar.  Sömuleiđis eru Fćreyingar óspilltasta ţjóđ Evrópu.  Ađ auki fer lítiđ fyrir eiturlyfjaneyslu.  Í einhverjum tilfellum laumast ungir Fćreyingar til ađ heimsćkja Kristjaníu í Kaupmannahafnarferđ og fikta viđ kannabis.  Einstaka mađur.   

  Í ljósi ţessa er stórundarlegt mál komiđ upp í Fćreyjum.  Ţađ snýr ađ virtum ţingmanni, sveitarstjórnarmanni í Tvöreyri og lögregluţjóni.  Sá heitir Bjarni Hammer.  Hann hefur nú sagt af sér embćttum.  Ástćđan er sú ađ hann reyndi ađ selja ungum stúlkum hass.

  Bjarni var lögţingsmađur Jafnađarmannaflokksins.  Önnur stúlkan er formađur ungliđahreyfingar Ţjóđveldisflokksins.  Hin i Framsóknarflokknum.  Ţćr geymdu upptöku af samskiptunum.

  Í Fćreyjum er gefiđ út eitt dagblađ.  Ţađ heitir Sósialurin.  Ritstjóri er hin ofurfagra Barbara Hólm.  Hún er gift forsprakka pönksveitarinnar 200, sem á fjölmarga ađdáendur á Íslandi og hefur margoft spilađ hér.  Barbara er fyrrverandi formađur ungliđahreyfingar Ţjóđveldisflokksins.  Hún frétti af málinu frá fyrstu hendi.  Stormađi umsvifalaust međ upptökuna til lögreglunnar og upplýsti máliđ í Sósíalnum.

  Almenningur fékk áfall.  Viđbrögđ flokkssystkina Bjarna eru ţau ađ fullyrđa ađ máliđ sé pólitískt.  Ósvífnir pólitískir andstćđingar Jafnađarmanna hafi međ slóttugheitum gómađ hrekklaust góđmenni í gildru.  Misnotađ rómađan velvilja manns sem leggur sig fram um ađ hjálpa og greiđa götu allra.  

  Vinur Bjarna hefur stigiđ fram og lýst ţví yfir ađ hann hafi komiđ í heimsókn til sín 2014.  Ţar var fleira fólk.  Vinurinn kallar á konu sína til vitnis um ađ í ţađ skiptiđ hafi Bjarni hvorki gefiđ né selt vímuefni.

  Annađ ţessu skylt; um vćntanlega útgáfu ríkisins á vest-norrćnni söngbók.  Smella HÉR   

Bjarni Hammer  


Grćnlendingum fćkkar

  Íslendingum fjölgar sem aldrei fyrr.  Veitir ekki af.  Einhverjir ţurfa ađ standa undir klaufalegum fjárfestingum lífeyrissjóđa.  Líka ofurlaunum stjórnarmanna lífeyrissjóđa og fyrirtćkja sem ţeir fjárfesta í.  Tröllvaxinn ferđamannaiđnađur kallar á vinnandi hendur.  Rótgrónir Íslendingar vilja ekki vinna í fiski, viđ ţrif eđa viđ ummönnun.  Ţá koma útlendingar til góđa sem gerast íslenskir ríkisborgarar.

  Á síđasta áratug - 2007-2017 - fjölgađi Íslendingum svo um munar.  Ekki vegna frjósemi heldur vegna innflytjenda.  2007 voru Íslendingar 307 ţús.  Í dag erum viđ nálćgt 350 ţús.     

  Fćreyingar eru frjósamastir norrćnna ţjóđa.  Ţeir eru iđnir viđ kolann.  Enda fegurstir og kynţokkafyllstir.  2007 voru ţeir 48 ţús.  Í dag eru ţeir yfir 50 ţús.

  Norđmönnum fjölgađi um 12,3%.  Ţökk sé innflytjendum.  Međal annars Íslendingum í ţúsundatali.  Flestir međ meirapróf.  Íbúar Noregs, Finnlands og Danmörku eru hver um sig vel á sjöttu milljón.  Svíar eru 10 milljónir.  Samanlagt erum viđ norrćnu ţjóđirnar um 30 milljónir.  Fjölgar árlega.

  Verra er ađ Grćnlendingum fćkkar.  Undanfarin ár hafa ţeir ýmist stađiđ í stađ eđa fćkkađ.  2007 voru ţeir nćstum 57 ţúsund.  Í fyrra voru ţeir innan viđ 56 ţúsund.  Ekki gott.  Á móti vegur ađ íslenskt fyrirtćki hefur tryggt sér rétt til gullgrafar á Grćnlandi.  

 

    

 


Íslandsvinur hannar neyđarhjálpardróna

  Á fyrri hluta aldarinnar var breski olympíuskylmingameistarinn og rokksöngvarinn Bruce Dickinson međ annan fótinn á Íslandi.  Hann var flugmađur hjá Iceland Express og söng - og syngur enn - međ ţungarokkshljómsveitinni Iron Maiden.

  Heimsathygli vakti um áriđ ţegar Iron Maiden var ađalnúmer á Hróarskeldurokkhátíđinni í Danmörku.  Ađdáendur Iron Maiden frá Ameríku og víđar tóku framhaldsflug frá Keflavík.  Andlitiđ datt af ţeim viđ flugtak ţegar flugmađurinn kynnti sig í hátalarakerfi:  Bruce Dickinson.   

  Brúsi er um margt ólíkur rokkstjörnuímyndinni.  Hann hefur aldrei notađ vímuefni.  Ţess í stađ lćrđi hann sagnfrćđi; hefur skrifađ sagnfrćđibćkur.  Söngtextar hans bera merki áhuga hans á sögunni.  A sviđi er hann engu ađ síđur rokkstjarnan sem gefur allt í botn.  Hann segist vera rosalega ofvirkur.  Sú er ástćđan fyrir ţví ađ hann sniđgengur vímuefni - vitandi ađ annađ hvort er í ökkla eđa eyra.  Aldrei neitt ţar á milli.

  Ađ undanförnu hefur Brúsi unniđ ađ hönnun neyđarhjálpardróna;  flygildis sem getur boriđ hjálpargögn til fólks á hamfarasvćđum ţar sem öđrum leiđum verđur illa viđ komiđ.  Uppskrift hans gengur út á ađ koma hjálpargögnum til 50 manns á einu bretti.  Ţar á međal vatni, mat og sjúkravörum.  

  Útgangspunkturinn og sérstađa í hönnun Brúsa er ađ flygildiđ sé kolefnafrítt.  Jafnframt svo ódýrt í innkaupum og ódýrt í rekstri ađ hjálparsveitum muni ekki um ađ bćta ţví í búnađ sinn.  

  Brúsi er 60 ára og hefur selt yfir 100 milljónir platna. 

   


Nýrćđ í 14 mánađa fengelsi

  Í Ţýskalandi er bannađ ađ afneita helför gyđinga á fyrri hluta síđustu aldar.  Ţví er haldiđ fram ađ sex milljónir gyđinga hafi veriđ myrtir af nasistum.  Sumir telja töluna vera ónákvćma.  Hvađ sem til er í ţví ţá liggur í Ţýskalandi allt ađ fimm ára fangelsisrefsing viđ ţví ađ ţvertaka fyrir morđin.  Slíkt er skilgreint sem hvatning til kynţáttahaturs. 

  Öldruđ ţýsk nasistafrú,  Ursula Haverbeck,  lćtur ţađ ekki á sig fá.  Í fyrra var hún dćmd til 8 mánađa fangelsunar er hún reyndi ađ sannfćra borgarstjórann í Detmold um ađ ţađ vćri haugalygi ađ í Auschawitz hafi veriđ starfrćkt útrýmingarstöđ.  Sú gamla forhertist.  Hún reyndi ađ sannfćra dómara, saksóknara og alla sem heyra vildu ađ allt tal um útrýmingarbúđir vćri viđurstyggileg lygi og áróđur.  Var henni ţá gerđ aukarefsing.  Nú er hún 89 ára á leiđ á bak viđ lás og slá í 14 mánuđi.  Hún lýkur afplánun 2019 og heldur ţá upp á 91 árs afmćliđ.

thysk_nasistakona.jpg 

 


Nćsta síđa »

Innskráning

Ath. Vinsamlegast kveikiđ á Javascript til ađ hefja innskráningu.