Frsluflokkur: Heilbrigisml

Gapandi hissa

g veit ekkert um boltaleiki. Fylgist ekki me neinum slkum. Engu a sur fer ekki framhj mr hva boltaflk gapir miki. a er eins og stug undrun mti v. a gapir af undrun. A mr list grunsemd um a einhverskonar srefnisrf spili inn . Flki berjist vi - rvntingu - a gleypa srefni. etta er eins og brasturlun.

bolti 1boltamibolti 2bolti 3boltagaparibolti 4boltakappibolti 5boltagaurbolkti 6bolti dboltabullur


Allir gir saman!

Fyrir nokkrum rum stlpuust barnabrn mn. au lru a lesa og lsu miki; allskonar bl, tmarit, bkur og netmila. Gaman var a fylgjast me v. Nema a mr var ljst a margt fjlmilum er ekki til fyrirmyndar. datt mr hug a setja sjlfum mr reglu: A skrifa og segja aldrei neitt neikvtt og ljtt um neina manneskju.

etta var U-beygja til gs. a er miklu skemmtilegra a vakna og sofna jkvur og glaur heldur en velta sr upp r leiindum. Til vibtar kva g a hrsa einhverjum ea einhverju hverjum degi. Svoleiis er smitandi og gerir llum gott.


Maur me nef

Margir kannast vi vintri um Gosasptukall. Hann er lygalaupur. Hann kemur jafnum upp um sig. annig er a hvert sinn sem hann lgur lengist nef hans. etta er ekki einsdmi. Fyrir ratug fr a bera svona hj breskum hermanni eftirlaunum, Ja lygara, egar hann laug blgnai nef hans. A v kom a nefi formaist stran hnur. etta hefur eitthva a gera me taugabo og rari hjartsltt egar hann fer me fleipur.

etta lagist ungt 64 ra mann. Hann einangrai sig. Lddist me Covid-grmu t matvrub a nttu til egar fir eru ferli. Fyrir tveimur rum leitai hann til ltalknis. S fjarlgi hninn, lagai nefi upprunalegt horf og gaf Ja strng fyrirmli um a lta af sannindum..

Nef


Vibjsmatur

g tti erindi matvruverslun. Fyrir framan mig langri r vi afgreislukassann var hvaxinn grannur eldri maur. Hann hlt litlu laxaflaki frauplastsbakka. Um hann var vafin glr plastfilma.

Maurinn sl takt me bakkanum; bankai honum lri sr. Vi slttinn losnai um plastfilmuna. A v kom a laxaflaki hrkk t r bakkanum og veltist um sktugt glfi og endai me roi upp. ti var snjr og slabb. Flk bar hreinan snj inn me sr. blautu glfinu flaut blanda af ryki, sandi og mold.

Til a tapa ekki stu sinni rinni st gamlinginn fram snum sta en teygi ft a flakinu. Honum tkst a krkja sktugu stgvli fyrir flaki og draga eftir drullunni til sn. Hann reyndi a strjka hreinindin af v. Kjti var laust sr. hreinindin ttust ofan a.

Mr tti etta lystugt og sagi: "g skal passa fyrir ig plssi rinni mean skir anna flak."

a hnussai honum: "Maur hefur lti anna eins ofan sig n ess a vera meint af. Maginn togarajaxlinum er eins og grjtmulningsvl. Tekur vi llu n ess a sl feilpst!"

Maurinn ni a troa laxinum bakkann, leggja plastfilmuna yfir og sagi hrugur: "g smjrsteiki kvikindi heima. Bakterurnar ola ekki hita og drepast!"

lax


Smsaga um einba

Lengst vestur Vestfjrum br Jsafat. Hann er fjrbndi og einbi. Hann er heimakr. Fer ekki af b nema nausyn kalli . Einsetan hefur gerst me runum. unglingsrum kunni hann a skemmta sr. Hann eignaist son eftir einnar ntur gaman. Samband vi barnsmurina er ekkert. Samband fegana er stopult. Sonurinn er Reykjavk og hringir einstaka sinnum pabba sinn. Eiginlega bara egar eitthva frttnmt, svo sem eins og egar hann trlofaist og geri kallinn a afa.

Verra er a sjnin er farin a daprast. Jsafat ber a undir hraslkninn. S pantar fyrir hann tma hjaugnlknast Reykjavk. etta sinn hringir hann soninn. Beiist gistingar tvr ntur. a er velkomi. Kominn tmi til a hann hitti tengdadtturina og 5 ra afastrkinn.

Yfir kvldmat fr tengdadttirin hugmynd: Krakkinn verur binn leiksklanum klukkan fjgur daginn eftir. er kallinn laus. Spurning hvort hann geti stt strkinn. Hann tekur vel a.Minnsta ml!

Hann mtir sklann rttum tma. Glestur a sj strkinn kominn lpuna sna og stgvl. Hann rfur drenginn og arkar af sta. Kaui berst um hl og hnakka. Jsafat er vanur a draga lm lmb og etta er ekkert ruvsi. Greinilega er strokrtta gutta. Til a hindra strok skellir afinn honum fltum glfi og sest ofan hann.

Skmmu sar koma foreldrarnir stir og amla. Spyrja hva s gangi. Leiksklastjrinn hafi hringt au. Sagt a maur hafi komi og rnt einum pabba sem var a skja barn sitt. Barni vri enn sklanum samt barni hjnanna.

"Hvernig tkst r a ruglast skeggjuum rtugum manni og fimm ra barni?" hrpar sonurinn.

"etta skrir margt," tautar afi skmmustulegur. "a var ekki einleiki hva barni var tregt taumi"

langdreginn


Skipti um andlit og fann stina

2018 sat Joe DiMeo bl New Jersey Bandarkjum Norur-Amerku. etta var ungur og hraustur drengur, 24 ra. lenti hann hroalegu blslysi. augabragi breyttist bllinn sklogandi eldhaf. Joe brenndist illa. 80% lkamans hlaut 3ja stigs bruna. Andliti var ein klessa og lknar urftu a fjarlgja nokkra fingur.

Lknar reyndu hva eir gtu a lagfra andliti. eir sttu h, bandvefi og fleira en var lti gengt 20 tma ager. Nokkrum rum sar var afri a taka andlit af ndnum manni og gra Joe. 140 manns tku tt 23ja tma ager. etta voru skurlknar, hjkrunarfringar og allskonar.

Agerin tkst eins og bjartsnustu menn oru a vona. A vsu er nja andliti of strt og af 48 ra manni. Joe ykir etta skrti. En a venst. Mestu skiptir a vera kominn me andlit.

32 ra hjkrunarfringur Kaliforniu, Jessy Koby, frtti af agerinni. Starfandi sjkrahsi heillaist hn af upptkinu. Til a f nnari vitneskju af essu setti hn sig samband vi Joe. Eftir v sem au kynntust betur kviknu tilfinningar gar hvors annars.

N er hn flutt inn til hans og stin blmstrar.

ntt andlitn sjna


Tmafrekt a rekast lvaan mann

a var fstudagskvld. A venju ekkert a gera hj lgreglujnunum tveim Klakksvk, hfuborg norureyjanna Freyjum. Einskonar Akureyri eirra. Um mintti var fari eftirlitsfer um binn. rkust eir ungan mann vel vi skl. Hann var me ntt smvgilega blrisa fleiur. Enga skringu kunni hann tilur ess. Kom af fjllum.

Lgum samkvmtverur lknir a gefa t vottor um a htt s a lta mann me verka fangaklefa. Lg eru lg. Lgreglan rfri sig vi neyarlnuna. r var a eki var me manninn neyarvakt sjkrahssins Klakksvk. Vakthafandi lknir treysti sr ekki til a skrifa upp vottor mean engar upplsingar vru um tilur fleiursins.

Lgreglan k me manninn sem lei l til rshafnar, hfuborgar Freyja. Vegna veurs og slms skyggnis tk ferin fjra tma. Maurinn var skrur inn bramttku borgarsptalans. Vakthafandi lknir gaf egar sta t vottor um a htt vri a hsa manninn fangaklefa. Hann hvatti jafnframt til ess a maurinn fengi a sofa r sr vmuna rshfn. Gott vri a gefa honum kaffibolla. Var hann v nst sendur me leigubl fr borgarsptalanum me fyrirmli um a leggja sig fangaklefa hj rshafnarlgreglunni.

Lgreglujnarnir snru aftur til Klakksvkur. Slir eftir venju erilssama ntt. Upp var runninn slbjartur morgunn.


Best Freyjum

Flestallt er best Freyjum. Ekki aeins samanburi vi sland. Lka samanburi vi nnur norrn lnd sem og au helstu nnur lnd sem vi erum duglegust a bera okkur saman vi. Ngir a nefna a mealvilengd er hst Freyjum; atvinnuleysi minnst; atvinnutttaka mest; hjnaskilnair fstir; ftkt minnst og jfnuur mestur; sjlfsvg fst; krabbameinstilfelli fst; glpir fstir; barneignir flestar; fstureyingar fstar; hamingja mest; heilbrigi mest og pnkrokki flottast. Bara svo rf atrii su tiltekin.

Ekki ng me a heldur eru freyskar kindur frjsamastar. Hrlendis og vast eignast kindur aallega eitt til tv lmb einu. Freyskar kindur eru meira v a bera remur lmbum og allt upp sj! a er heimsmet.

kindur


Me 19 skordrategundir hri og hrsveri

Um nokkurt skei hefur tindum af lki regg-konungsins, Bobs Marleys, veri psta fram og til baka samflagsmilum. ar er fullyrt a vi lkskoun hafi fundist hri hans og hrsveri 19 tegundir af skordrum. Aallega ls en einnig kngulm og fleira. Samtals tldust drin vera 70.

Litlu skiptir a vsa s til ess a um falsfrtt s a ra. Ekkert lt er dreifingu frttarinnar. annig er a almennt me falsfrttir. Miklu meiri hugi er eim en leirttingum.

Bob Marley d 1981 eftir erfia barttu vi krabbamein heila, lungum og lifur. krabbameinsmeferinni missti hann hri, sna fgru og lngu "dredlokka". Hann lst me beran skalla. ess vegna voru engin skordr honum. Sst af llu ls. ar fyrir utan hafi hann rum saman vegi hr og hrsvr reglulega upp r olu. Bi til a mkja "dreddana" og til a verjast ls. Hn lifir ekki olubornu hri.

Til gamans m geta a Bob Marley var ekki aeins frbr tnlistarmaur. Hannvar lka gmenni. egar hann samdi lagi "No Woman, No Cry" vissi hann a a myndi sl gegn og lifa sgrnt til frambar. Hann skri ftalausan jamaskan kryppling, Vincent Ford, fyrir laginu. S hafi hvergi komi a ger ess. Upptki var einungis til ess a krypplingurinn fengi rlega rflegar hfundargreislur. Bob skri einnig konu sna, Ritu Marley, fyrir nokkrum lgum af smu stu.


Kossar

Krustupr lenda iulega hremmingum egar kossartta blossar upp hj eim. Vandamli er nefi. a er illa stasett miju andlitinu. ar skagar a t lofti eins og Snfellsnes. Vi kossaflangsi rekast nefin venjulega harkalega saman. Oft svo illa a eftir liggur pari afvelta bakinu me fossandi blnasir. Vi a hverfur ll rmantk eins og dgg fyrir slu.

etta arf ekki a vera svona. Til er potttt kossaafer sem setur nefin ekki neina httu. Hn er svona (smella mynd til a stkka):

koss


Nsta sa

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband