Fćrsluflokkur: Lífstíll
19.4.2018 | 04:23
Enn eitt fćreyska lagiđ slćr í gegn
Frá 2002 hefur fjöldi fćreyskra tónlistarmanna notiđ vinsćlda á Íslandi. Ţar af hafa margir komiđ lögum sínum hátt á vinsćldalista Rásar 2. Í fljótu bragđi man ég eftir ţessum:
Hljómsveitin TÝR
Eivör
Brandur Enni
Hljómsveitin MAKREL
Högni Lisberg
Jógvan
Boys in a Band
Eflaust er ég ađ gleyma einhverjum. Núna hefur enn eitt fćreyska lagiđ stokkiđ upp á vinsćldalista Rásar 2. Ţađ heitir "Silvurlín". Flytjandi er Marius Ziska. Hann er Íslendingum ađ góđu kunnur. Hefur margoft spilađ hérlendis. Jafnframt flutti hann ásamt Svavari Knúti lagiđ "Ţokan" 2013. Ţađ fór ofarlega á vinsćldalista Rásar 2. Rétt eins og lagiđ "You and I" sem Kristina Bćrendsen söng međ Páli Rózinkrans í fyrra.
"Silfurlín" er í 12. sćti vinsćldalistans ţessa vikuna. Sjá HÉR
Uppfćrt 22.4.2018: "Silfurlín" stökk úr 12. sćti upp í 4. í gćr.
Lífstíll | Breytt 22.4.2018 kl. 15:10 | Slóđ | Facebook | Athugasemdir (4)
16.4.2018 | 00:04
Drekkur ţú of mikiđ vatn?
Vatn er gott og hollt. Einhver besti drykkur sem til er. Viđ Íslendingar erum svo lánssamir ađ eiga nóg af góđu drykkjarvatni úr krana. Fćstir jarđarbúa eru svo heppnir. Ţeim mun einkennilegra er ađ Íslendingar skuli ţamba daglega litađ sykurleđjuvatn í sama mćli og Bandaríkjamenn.
Samkvćmt prófessor í Árhúsum í Danmörku (www.samvirke.dk) er of mikil vatnsdrykkja jafn varasöm og of lítil vatnsdrykkja. Of mikil vatnsdrykkja getur sett svo mikiđ álag á nýrun ađ hún valdi vatnseitrun. Ţig svimar, fćrđ krampa, verđur máttlaus og í versta tilfelli deyrđ. Sjaldgćft en gerist ţó árlega.
Ţumalputtareglan er sú ađ drekka ekki meira vatn en sem nemur 1/30 af líkamsţyngd. 60 kílóa manneskju hentar ađ drekka 2 lítra af vökva á dag. 90 kg manneskju hentar ađ drekka 3 lítra. Viđ útreikninginn er brýnt ađ taka međ í reikninginn allan vökva. Ekki ađeins vatn. Líka vökvarík fyrirbćri á borđ viđ súpur, te, agúrkur, tómata og jarđarber.
Lífstíll | Breytt s.d. kl. 18:45 | Slóđ | Facebook | Athugasemdir (13)
13.4.2018 | 02:11
Reykvískur skemmtistađur flytur til Benidorm
Um árabil var Ob-la-di Ob-la-da einn áhugaverđasti skemmtistađur landsins. Hann var stađsettur á Frakkastíg. Alltaf trođfullt út úr dyrum. Iđulega komust fćrri inn en vildu. Sérstađa stađarins var ađ ţar spiluđu ţekktir tónlistarmenn lög úr smiđju Bítlanna. Einungis Bítlalög. Ekkert nema Bítlalög. Sjaldnast í upprunalegum útsetningum. Samt stundum í bland.
Bassaleikarinn Tómas heitinn Tómasson hélt utan um dagskrána. Hann var jafnframt fasti punkturinn í hljómsveitunum sem komu fram, hvort sem ţćr kölluđust Bítladrengirnir blíđu eđa eitthvađ annađ. Međal annarra sem skipuđu húshljómsveitina ýmist fast eđa lauslega voru gítarleikararnir Magnús R. Einarsson, Eđvarđ Lárusson, Gunnar Ţórđarson; trommuleikarinn Ásgeir Óskarsson; söngvararnir Andrea Gylfadóttir, Egill Ólafsson og Kormákur.
Ađ degi til um helgar spilađi Andrea Jónsdóttir vel valin Bítlalög af hljómplötum. Alltaf var rosalega gaman ađ kíkja á Ob-la-di. Útlendir Bítlaađdáendur sóttu stađinn. Ţar á međal Mike Mills úr bandarísku hljómsveitinni R.E.M. Hann tróđ upp međ húshljómsveitinni. Mig rámar í ađ Yoko Ono hafi kíkt inn. Líka gítarleikari Pauls McCartneys.
Svo kom reiđarslagiđ. Lóđareigendur reiknuđu út ađ arđvćnlegt yrđi ađ farga húsinu og reisa í stađinn stórt hótel. Ob-la-di var hent út. Um nokkra hríđ stóđ til ađ Ob-la-di myndi flytja upp í Ármúla 5 í húsnćđi sem ţá hýsti frábćran skemmtistađ, Classic Rock.
Leikar fóru ţannig ađ kínverskt veitingahús keypti Classic Rock. Ţá var ekki um annađ ađ rćđa en kanna möguleika á Spáni. Í morgun skrifađi eigandi Ob-la-di, Davíđ Steingrímsson, undir húsaleigusamning í Benidorm. Innan nokkurra vikna opnar Ob-la-di á ný. Ađ ţessu sinni í Benidorm.
Ob-la-di er ekki fyrsti íslenski skemmtistađurinn sem flytur búferlum til útlanda. Fyrir nokkrum árum flutti heimsfrćgur skemmtistađur, Sirkus, frá Klapparstíg til Ţórshafnar í Fćreyjum.
Lífstíll | Breytt s.d. kl. 18:12 | Slóđ | Facebook | Athugasemdir (4)
1.4.2018 | 04:42
Nauđsynlegt ađ vita
Íslendingar sćkja í vaxandi mćli sólarstrendur út um allan heim. Ađallega sunnar á hnettinum. Vandamáliđ er ađ mannćtuhákarlar sćkja líka sumar af ţessum ströndum. Mörg góđ manneskjan hefur tapađ fćti eđa hendi í samskiptum viđ ţá.
Hlálegt en satt; ađ hákarlinn er lítiđ sem ekkert fyrir mannakjöt. Hann sér allt óskýrt. Ţegar hann kemur sínu sjódapra auga á manneskju ţá heldur hann ađ ţar sé selur. Hann elskar selspik. Eins og ég.
Hákarl er lélegur í feluleik. Hann fattar ekki ađ ţegar hann syndir nćrri yfirborđi sjávar ţá stendur uggi upp úr. Ţetta skiptir ekki máli gagnvart selum sem synda neđansjávar. Manneskja sem kemur auga á hákarlsugga tekur hinsvegar eftir ógninni. Verstu viđbrögđ eru ađ taka hrćđslukast og sprikla í átt ađ landi. Ţađ vekur ađeins athygli hákarlsins og espar hann upp. Hann heldur ađ ţar sé selur ađ reyna undankomu. Stekkur á bráđina og fćr sér bita.
Í ţessum kringumstćđum hefur manneskjan tvo betri kosti en flótta. Önnur er ađ grípa um sporđ ókindarinnar og hlaupa međ hana snaröfuga upp í strönd. Hún kemur engum vörnum viđ. Sveigjanleiki skrokksins er svo takmarkađur.
Hin ađferđin er ađ ríghalda kvikindinu kjurru. Hákarl drukknar umsvifalaust ef hann er ekki á stöđugri hreyfingu.
Lífstíll | Breytt 2.4.2018 kl. 18:27 | Slóđ | Facebook | Athugasemdir (4)
22.3.2018 | 07:46
Ţađ er svo undarlegt međ augabrúnir
Augabrúnir eru til prýđis. Ţćr hjálpa til viđ ađ ramma andlitiđ inn. Jafnframt gegna ţćr ţví göfuga hlutverki ađ hindra ađ sviti bogi niđur enni og ofan í augu.
Konur hafa löngum skerpt á lit augabrúnna. Á síđustu árum er algengt ađ ţćr láti húđflúra augabrúnastćđiđ. Ţađ er flott. Í sunnanverđum Bandaríkjunum eru konur kćrulausari međ ţetta. Ţćr eru ekkert ađ eltast viđ augabrúnastćđin af nákvćmni. Iđulega raka ţćr af sér augabrúnirnar og láta húđflúra augabrúnir uppi á miđju enni. Eđa stílisera lögun augabrúnna á annan hátt. Fögnum fjölbreytni!
19.3.2018 | 01:59
Hvenćr er sumarfrí SUMARfrí?
Á eđa í Smáratorgi eru tveir ljómandi góđir matsölustađir. Annar er asískur. Ţar er hćgt ađ blanda saman allt ađ ţremur réttum. Einhverra hluta vegna er ţađ 100 krónum dýrara en ađ blanda saman tveimur réttum. Ódýrast er ađ kaupa ađeins einn rétt. Engu ađ síđur er eins réttar skammturinn alveg jafn stór og ţriggja rétta máltíđin. Verđiđ ćtti ţess vegna ađ vera hiđ sama.
Hinn veitingastađurinn heitir Food Station. Margir rugla honum saman viđ Matstöđina vestast í Kópavogi. Nöfnin eru vissulega lík. Annađ ţó ţjóđlegra. Ţessa dagana er Food Station lokuđ. Á auglýsingatrönu fyrirtćkisins stendur: "Lokađ vegna sumarleyfa frá 15. mars til 4. apríl". Í mínum huga er ekkert sumarlegt viđ mars. Sumardagurinn fyrsti er ekki fyrr en 19. apríl. Hann er meira ađ segja of snemma. Myndi heita vordagurinn fyrsti ef ekki vćri nokkru áđur frjósemishátíđ vorsins, kennd viđ frjósemisgyđjuna Easter (páskar).
17.3.2018 | 06:25
Samgleđjumst og fögnum!
Aldrei er hćgt ađ gera Íslendingum til hćfis. Stöđugt er kvartađ undan lágum launum, lélegri sjónvarpsdagskrá og öđru sem skiptir máli. Nú beinist ólund ađ Neinum fyrir ţađ eitt ađ forstjórinn náđi ađ hćkka laun sín um 20,6% á milli ára.
Ađ óreyndu mátti ćtla ađ landsmenn samfögnuđu forstjóranum. Ţađ vćri gleđifrétt ađ eigendur Neins - lífeyrissjóđirnir og lífeyrissjóđsfélagar - hefđu efni á ađ borga honum nćstum 6 milljónir á mánuđi (ţrátt fyrir hratt minnkandi hagnađ olífélagsins undir stjórn ódýra forstjórans). En ónei. Í samfélagsmiđlum og heitum pottum sundlauga hvetja menn hvern annan til ađ sniđgöngu. Međ ţeim árangri ađ um ţessar mundir sjást fáir á ferli viđ bensínstöđvar fyrirtćkisins. Eiginlega bara hálaunamenn, svo sem stjórnarmenn lífeyrissjóđanna.
Svo verđur ţetta gleymt eftir helgi.
![]() |
Allir fái sömu hćkkun og forstjórinn |
Tilkynna um óviđeigandi tengingu viđ frétt |
Lífstíll | Breytt 18.3.2018 kl. 11:17 | Slóđ | Facebook | Athugasemdir (6)
15.3.2018 | 03:42
Hvađa áhrif hefur tónlist?
Nútímatćkni heilaskanna og allskonar grćja hafa stađfest ađ tónlist hefur gríđarmikil áhrif á okkur. Ţađ var svo sem vitađ fyrir. Bara ekki mćlt međ myndum af starfsemi heilans.
Gamlar rannsóknir leiddu í ljós ađ sérútfćrđ músík spiluđ í stórmörkuđum getur aukiđ sölu um fjórđung. Ţađ er rosalega mikiđ.
Hver og einn einstaklingur ţekkir ađ músík hefur áhrif. Sum lög koma okkur í gott stuđ. Önnur framkalla angurvćrđ. Enn önnur framkalla minningar.
Ţegar hlustađ er á músík verđur virkni heilans mikil. Ţar á međal heilastöđvar sem hafa ađ gera međ athyglisgáfu, námsgetu, minni og framtíđaráform.
Tónlist kemur umsvifalaust af stađ öflugri framleiđslu á vellíđunarbođefninu dópamín. Ţađ og fleiri bođefni heilans eru á viđ öflug verkjalyf og kvíđastillandi. Eru ađ auki örvandi gleđigjafar og efla varnarkerfi líkamans svo um munar. Til viđbótar bćtist viđ framleiđsla á hormónum sem einnig efla varnarkerfi líkamans.
Sjúklingar sem hlusta á sína uppáhaldsmúsík áđur en ţeir gangast undir uppskurđ framleiđa hormóniđ cortisol. Ţađ eyđir áhyggjum og streitu.
Ţegar hlustađ er á uppáhaldstónlist ţá verđa viđhorf gagnvart öđrum jákvćđari. Fólk verđur félagslyndara. Finnur jafnvel fyrir sterkri löngun til ađ bjóđa upp í dans.
Börn sem lćra á hljóđfćri stćkka ţann hluta heilans sem hefur ađ gera međ sköpunargáfu í víđtćkustu merkingu. Sú er ástćđan fyrir ţví ađ flestir tónlistarmenn eru jafnframt áhugasamir um ađrar listgreinar. Bítlarnir eru gott dćmi. John Lennon var myndlistamađur og rithöfundur. Paul McCartney var áhugateiknari og sendi frá sér teiknimyndabók. George Harrison var međ leiklistadellu og gaf út kvikmyndir Monthy Pyton. Ringo Starr var einnig međ leiklistadellu. Hann lék í fleiri kvikmyndum en Bítlamyndum. John Lennon sagđi ađ ef liđsmenn Bítlanna hefđu ekki náđ saman á réttu augnabliki og á réttum forsendum ţá hefđi ađeins Ringo náđ ađ spjara sig. Hann vćri ţađ hćfileikaríkur leikari.
Hćgur taktur tónlistar lćkkar blóđţrýsting. Hún er einnig besta međal gegn mígreni og höfuđverk. Meira en ţađ: Hlustun á uppáhaldstónlist dregur mjög svo verulega úr flogaköstum veikra. Músíkástríđa mín sem barns kvađ niđur flogaveikiköst (ţau voru af gerđ sem kallast drómasýki).
Lífstíll | Breytt s.d. kl. 09:09 | Slóđ | Facebook | Athugasemdir (8)
20.2.2018 | 19:55
Grćnlendingum fćkkar
Íslendingum fjölgar sem aldrei fyrr. Veitir ekki af. Einhverjir ţurfa ađ standa undir klaufalegum fjárfestingum lífeyrissjóđa. Líka ofurlaunum stjórnarmanna lífeyrissjóđa og fyrirtćkja sem ţeir fjárfesta í. Tröllvaxinn ferđamannaiđnađur kallar á vinnandi hendur. Rótgrónir Íslendingar vilja ekki vinna í fiski, viđ ţrif eđa viđ ummönnun. Ţá koma útlendingar til góđa sem gerast íslenskir ríkisborgarar.
Á síđasta áratug - 2007-2017 - fjölgađi Íslendingum svo um munar. Ekki vegna frjósemi heldur vegna innflytjenda. 2007 voru Íslendingar 307 ţús. Í dag erum viđ nálćgt 350 ţús.
Fćreyingar eru frjósamastir norrćnna ţjóđa. Ţeir eru iđnir viđ kolann. Enda fegurstir og kynţokkafyllstir. 2007 voru ţeir 48 ţús. Í dag eru ţeir yfir 50 ţús.
Norđmönnum fjölgađi um 12,3%. Ţökk sé innflytjendum. Međal annars Íslendingum í ţúsundatali. Flestir međ meirapróf. Íbúar Noregs, Finnlands og Danmörku eru hver um sig vel á sjöttu milljón. Svíar eru 10 milljónir. Samanlagt erum viđ norrćnu ţjóđirnar um 30 milljónir. Fjölgar árlega.
Verra er ađ Grćnlendingum fćkkar. Undanfarin ár hafa ţeir ýmist stađiđ í stađ eđa fćkkađ. 2007 voru ţeir nćstum 57 ţúsund. Í fyrra voru ţeir innan viđ 56 ţúsund. Ekki gott. Á móti vegur ađ íslenskt fyrirtćki hefur tryggt sér rétt til gullgrafar á Grćnlandi.
Lífstíll | Breytt 21.2.2018 kl. 06:32 | Slóđ | Facebook | Athugasemdir (4)
15.2.2018 | 07:13
Fćreyingar innleiđa ţorrablót
Ţorrablót er gamall og góđur íslenskur siđur. Ungt fólk fćr tćkifćri til ađ kynnast fjölbreyttum og bragđgóđum mat fyrri alda. Ţađ uppgötvar ađ fleira er matur en Cocoapuffs, Cheerios, pizzur, hamborgarar, djúpsteiktir kjúklingabitar og franskar kartöflur. Flestir taka ástfóstri viđ ţorramat. Ţannig berst ţorramatarhefđin frá kynslóđ til kynslóđar.
Víđa um heim halda Íslendingafélög myndarleg ţorrablót. Í einhverjum tilfellum hefur fámennur hópur Íslendinga í Fćreyjum haldiđ ţorrablót. Nú bregđur svo viđ ađ Fćreyingar halda ţorrablót nćsta laugardag.
Skemmtistađurinn Sirkus í Ţórshöfn, kráin Bjórkovin (á neđri hćđ Sirkuss) og Borg brugghús á Íslandi taka höndum saman og bjóđa Fćreyingum og Íslendingum á ţorrablót. Allar veitingar ókeypis (ţorrablót á Íslandi mćttu taka upp ţann siđ). Bođiđ er upp á hefđbundinn íslenskan ţorramat, bjórinn Surt, snafs og fćreyskt skerpukjöt.
Gaman er ađ Fćreyingar taki ţorrablót upp á sína arma. Hugsanlega spilar inn í ađ eigandi Sirkus og Bjórkovans, Sunneva Háberg Eysturstein, vann sem dyravörđur á íslenska skemmtistađnum Sirkus viđ Klapparstíg um aldarmótin. Hér kynntist hún ţorrablótum.
Lífstíll | Breytt s.d. kl. 10:04 | Slóđ | Facebook | Athugasemdir (9)